42首の骨を鳴らすのは危険

現代人はパソコンの前で
椅子に座って仕事をする人が
多いと聞きます。
確かに仕事で八時間位ずーっと
椅子に座ってパソコンを
打ち続けるなんてザラですもんね。
ですから、肩こりや首がこる
または腰が痛むといった風に
体のあちこちに異変が
出るというのはザラみたいです。
そこで首がこったから
首を傾けてボリボリボリと
音を鳴らすとなんだかスッキリするんですよね。
僕はこれが癖になっていて、
仕事が終わるたんびに
首をボリボリボリと鳴らしていました。
しかし、そんなことばかりしていたら
会社の同僚に「そんなに首の骨を
鳴らしていたら危ないよ
頸椎がマヒして脳卒中とかになる
可能性があるよ」と言われて
実際にそういったサイトを見せてもらいました。
僕はそれを見て、サーッと
血の気が引くのを感じました。
そうだったんだ。あのまま首の骨を
鳴らし続けていたら、
もしかしたら、僕も・・・
あぁ、今日からは首をボリボリ鳴らすのはよそう。
最初の内は鳴らしたくなるだろうけど、
脳卒中よりはマシだ。
脳卒中なんてなったら、
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遊ぶことすら出来なくなりますからね。
これからはしっかりと気を付けて、
健康を心がけたいと思います。